Migräne Magazin Online

Unsere Mitglieder lesen hier online das Migräne Magazin

Registrierte und eingeloggte Mitglieder lesen Artikel des MigräneMagazins einfach hier online.
Noch kein Mitglied? Hier klicken!
Nicht eingeloggt? Klicken Sie hier!

Alle
  • Alle
  • Aus der Forschung
  • Erfahrungsberichte
  • Recht & Soziales
  • Selbsthilfe im Fokus
  • Therapie & Praxis
Eine Person nimmt an einer Online-Videokonferenz teil; auf dem Laptop erscheinen mehrere Teilnehmer in einer Rasteransicht, daneben steht ein blauer Becher auf einem braunen Holztisch.

Interview mit einer Bloggerin über ihren Migräne-​Podcast

Die Bloggerin Sabrina Wolf, selbst Betroffene, bietet unter dem Titel „Unwetter im Kopf“ einen Podcast zum Thema Migräne an (www​.sabrinawolf​.de). Im Interview erläutert sie, was sie damit erreichen will und welche Resonanz sie erhält.

Lesen ➜
Eine ältere Frau mit weißen Haaren trägt einen weißen Laborkittel und spricht lächelnd mit einem Mann in einer Apotheken- oder Praxisumgebung, während sie ein Medikamentenpaket hält.

Alles dreht sich um CGRP

Alle zwei Jahre tauschen sich Kopfschmerz-​Fachleute bei einer internationalen Tagung der IHS aus. Sie fand dieses Jahr in Dublin statt. Privatdozent Dr. Charly Gaul, Ärztlicher Direkter der Migräne- und Kopfschmerzklinik Königstein, hat die wichtigsten Ergebnisse für das migräne magazin zusammengefasst.

Lesen ➜
Silberner Laptop zeigt eine Online-Videokonferenz mit vielen Teilnehmenden in Mini-Bildschirmen; zentral eine lächelnde Person, im Hintergrund eine dezente Büroatmosphäre. MigräneLiga e.V. wird erwähnt.

Schlagfertige Antworten auf nervige Kommentare

„Fünf Tipps im Umgang mit Menschen, die Migräne nicht verstehen wollen“, hat die Journalistin und Migräne-​Betroffene Bianca Leppert ein Kapitel in ihrem neuen Buch überschrieben. Denn Schlagfertigkeit kann man lernen!

Lesen ➜
Eine Mutter und ihre Tochter sitzen entspannt auf einer Yogamatte in einem hellen Wohnzimmer und praktizieren Meditation/Entspannung gemeinsam.

Sinnvolle Diagnostik bei Migräne

Dr. Axel Heinze, leitender Oberarzt an der Schmerzklinik Kiel, beschreibt, was nötig ist, um die Diagnose „Migräne“ zu stellen – und was nicht.

Lesen ➜
Eine Mutter und ihre Tochter sitzen entspannt auf einer Yogamatte in einem hellen Wohnzimmer und praktizieren Meditation/Entspannung gemeinsam.

Migräne vorbeugen mit der Triggerpunkt-​Therapie

Manche Menschen weisen Triggerpunkte auf, Stellen in Muskeln, die auf Druck weh tun. Sie können eine Migräne-​Attacke oder Kopfschmerzen auslösen. Benjamin Schäfer, Leitender Physiotherapeut der Migräne- und Kopfschmerzklinik Königstein, beschreibt, wie man sie mit der manuellen Triggerpunkt-​Therapie behandelt.

Lesen ➜
Eine Mutter und ihre Tochter sitzen entspannt auf einer Yogamatte in einem hellen Wohnzimmer und praktizieren Meditation/Entspannung gemeinsam.

Wann sind Kopfschmerzen gefährlich?

Handelt es sich bei meinen Schmerzen um eine außergewöhnlich starke Migräne-​Attacke oder steckt etwas Schlimmeres dahinter? Prof. Dr. med. Tobias Neumann-​Haefelin, Direktor der Klinik für Neurologie am Klinikum Fulda, nennt Anzeichen, mit denen Betroffene schleunigst zum Arzt sollten.

Lesen ➜
Ein Mädchen sitzt auf einem hellen Sofa in einem Wohnzimmer, hält buntes Spielzeug und hat weitere Lernmaterialien wie Tablet, Notizheft und Stifte um sich herum; im Hintergrund ein Regal mit Büchern.

Medikationsplan schafft Überblick

Wer drei und mehr verordnete Medikamente über mindestens vier Wochen anwendet, hat Anspruch auf einen Medikationsplan. So steht es im Sozialgesetzbuch (SGB V § 31).

Lesen ➜
Ein Mädchen sitzt auf einem hellen Sofa in einem Wohnzimmer, hält buntes Spielzeug und hat weitere Lernmaterialien wie Tablet, Notizheft und Stifte um sich herum; im Hintergrund ein Regal mit Büchern.

Migräne reduziert Produktivität

Etwa acht Millionen Deutsche leiden regelmäßig unter Migräne, 1,6 Millionen davon besonders schwer. Viele sind bei einer Attacke in ihrer Arbeitsfähigkeit eingeschränkt. Dies verursacht hohe sozioökonomische Kosten, wie eine Studie zeigte.

Lesen ➜
Masseur in grünem Oberteil führt eine Nacken- und Schulterbehandlung durch, während eine Person ein schwarzes T‑Shirt trägt; natürliche Innenraumbeleuchtung, ruhige Atmosphäre.

Chronische Schmerzen dank App bessern

Um die Lebensqualität von Menschen mit Schmerzen zu verbessern, haben zwei Masterstudierende vom Department für Psychologie an der
Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften (ZHAW) d i e A p p S E L M A (Schmerz-​sELbst- MAnagement) entwickelt.

Lesen ➜
Eine ältere Frau mit weißen Haaren trägt einen weißen Laborkittel und spricht lächelnd mit einem Mann in einer Apotheken- oder Praxisumgebung, während sie ein Medikamentenpaket hält.

Gefühle als Auslöser für Migräne-​Attacken?

Die Psychologie-​Studentin Johanna Wolf aus Düsseldorf lebt anlässlich ihrer Masterarbeit seit zwei Jahren in Japan (wir berichteten in Ausgabe 77 des migräne magazins). Dort erforscht sie, welche Rolle Gefühle bei der Entstehung der Migräne spielen und ob es dabei kulturelle Unterschiede zwischen Deutschland und Japan gibt.

Lesen ➜