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Gefühle der Hilflosigkeit abbauen, eine positive Wahrnehmung trainieren und Selbstfürsorge üben – mit einem Onlinekurs zeigt Präventions-Expertin Vivian Gabel Migräne-Betroffenen, wie sie ihre eigenen Ressourcen nutzen und damit ihre Gesundheit stärken können.
Eine Methode namens Gua Sha aus Asien kann helfen, Migräne zu lindern. Im Interview erläutern Dr. Marc Werner und Dr. Wiebke Kohl-Heckl von der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin der Evangelischen Kliniken Essen Mitte (KEM), wie die Methode wirkt.
Sie wirken bei Migräne nicht, können aber schnell abhängig machen und haben viele Nebenwirkungen – wie etwa Kopfschmerzen: starke Schmerzmittel namens Opioide. Dr. Harald Lucius beschrieb dem migräne magazin wichtige Fakten und nannte Alternativen.
Lange gab es keine effektiven Medikamente für Migräne-Patienten. Doch in den letzten 30 Jahren passierte einiges – es gab Fortschritte wie auch Rückschläge. Dr. Katja Heinze-Kuhn und Dr. Axel Heinze von der Schmerzklinik Kiel geben einen Überblick und erklären, warum es kein Zufall ist, dass die Migräne-Liga vor 30 Jahren gegründet wurde.
Anpassungen an der Arbeitsstelle können helfen, Migräne-Attacken vorzubeugen. Der Arbeitskreis „Migräne & Arbeit“ der MigräneLiga stellt die Möglichkeiten vor.
Wer denkt bei einem Säugling, der Koliken hat, oder bei Kindern mit Reisekrankheit schon an Migräne? Haben häufige Bauchschmerzen und zyklisches Erbrechen auch etwas mit Migräne zu tun? Das Ärztepaar Dr. Katja Heinze-Kuhn und Dr. Axel Heinze von der Schmerzklinik Kiel gibt – teils aufgrund eigener Erfahrungen einen Überblick über Sonderformen der Migräne.
Es gibt unzählige Theorien zum Zusammenhang zwischen Migräne und bestimmten Lebensmitteln. Aber hilft es wirklich allen Migränepatienten, wenn sie auf ihren geliebten Kaffee verzichten oder mehr Fisch essen? Das migräne magazin bat den Neurologen Prof. Stefan Evers um seine Einschätzung.
Wer Migräne-Patienten nahesteht, erlebt die Einschränkungen durch die Krankheit ständig mit. Psychologin Sabrina Moll (M.Sc). aus Frankfurt erklärt, wie man die Betroffenen unterstützen kann, ohne selbst immer stärker belastet zu werden.
Mit Lasmiditan wurde das erste Ditan in Deutschland eingeführt, Gepante stehen in den Startlöchern. Im Online-Seminar der MigräneLiga stellte Dr. Myriam Schwickert-Nieswandt, Kopfschmerz-Expertin aus Wiesbaden, die neuen Wirkstoffe vor und beantwortete die Fragen der Teilnehmenden.
Die Ärztin Nathalie Nidens ist Referentin für gesundheitsbezogenen Hitzeschutz bei der Deutschen Allianz Klimawandel und Gesundheit (KLUG). Sie erklärt, wie sich der Klimawandel auf die Gesundheit allgemein und besonders auf Migräne auswirkt und wie wir uns schützen können.
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