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Fröhliches älteres Paar fährt gemeinsam Fahrrad durch ein sonniges Feld mit Wildblumen; sie tragen Sonnenbrillen, der Mann hat eine Weste, die Frau einen Hut und Jeansjacke.

Zuhören, sich austauschen, üben

Fast 30 Selbsthilfegruppen-​Leiterinnen und ‑Leiter freuten sich, am 6. November mal wieder persönlich zu einer Weiterbildung der MigräneLiga zusammenzukommen.

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Junge Frau mit lockigem Haar, Brille und orangefarbener Jacke lächelt in einer hellen Straßenszene, umgeben von einer bunten Gruppe Menschen.

Aufklären über Schmerzen

Je mehr Organisationen und Selbsthilfegruppen dabei sind, umso besser: Der Aktionstag gegen den Schmerz will auf die Versorgung von Schmerzpatienten aufmerksam machen. Die MigräneLiga schaltet dazu die Aufzeichnung ihres Online-​Symposiums vom Herbst frei.

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Gruppe erwachsener Menschen sitzt in einem hellen Besprechungsraum, lächelt und tauscht sich aus; Kontext MigräneLiga e.V. Deutschland, gemeinsamer Austausch.

Welche Bedeutung haben Träume?

Im zweiten Teil seines Artikels beschreibt der Schmerz- Psychotherapeut Hans-​Günter Nobis, wie die Psycho- analyse mit Träumen umgeht und wie man sich von wiederkehrenden Albträumen befreien kann.

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Silberner Laptop zeigt eine Online-Videokonferenz mit vielen Teilnehmenden in Mini-Bildschirmen; zentral eine lächelnde Person, im Hintergrund eine dezente Büroatmosphäre. MigräneLiga e.V. wird erwähnt.

Migräne in der Schwangerschaft

„Migräne bei Frauen“ heißt die neue kostenlose Broschüre der MigräneLiga. Sie beschreibt, was
in verschiedenen Phasen im Leben von Frauen zu beachten ist. Hier das (leicht gekürzte) Kapitel von Dr. Katja Heinze-​Kuhn, Oberärztin an der Schmerzklinik Kiel, über Migräne in der Schwangerschaft.

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Zwei lachende Frauen im Wald bei Sonnenschein; eine Person trägt die andere auf dem Rücken, im Hintergrund grüne Blätter und ein sonniger Weg.

Was hilft gegen die Aura?

Viele Migräne-​Patienten entwickeln vor den Kopfschmerzen neurologische Symptome wie Sehstörungen, Aura genannt. Dr. Axel Heinze, Leitender Oberarzt an der Schmerzklinik Kiel, beschreibt, wie man diese Migräne-​Form behandelt, und hat ein paar gute Tipps.

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Gruppe junger Menschen sitzt in einem hellen Raum im Kreis, lacht und unterhält sich locker, getragen von entspannten, farbigen Kleidungsstücken und freundlicher Atmosphäre.

Kopfschmerz nach einer Hirn-​Operation

Nach einem chirurgischen Eingriff am Gehirn ist es normal, dass Patienten eine Weile Schmerzen haben. Doch nicht selten halten die Beschwerden an. Dr. Steffen Nägel, Leiter der Kopfschmerz-​Ambulanz der Universitätsmedizin Halle-​Wittenberg, erläutert, wie Ärzte damit umgehen.

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Pharmazeut in weißem Kittel berät Kundin an der Apotheken-Theke, blaues Hemd sichtbar, Einkaufsbeutel in Beige, Hintergrundregale mit Medikamenten.

Studien zu Migräne – Teilnehmende gesucht!

Im Folgenden stellen wir Ihnen einige aktuell laufende Studien vor und erklären, warum die MigräneLiga diese Untersuchungen unterstützt.

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Gruppe junger Erwachsener in bunten Kleidern lacht und erreicht mit der Hand in Richtung Kamera, heller blauer Himmel im Hintergrund, freundliche, offene Stimmung

Chronische Kopfschmerzen bewältigen

Immer wieder Migräne – das zermürbt. Mit dem Achtsamkeits-​Training MBSR kann man lernen, besser mit den Schmerzen umzugehen. Das kann Attacken verkürzen, lindern oder sogar verhindern, wie Dr. Harald Lucius, Arzt und MBSR-​Lehrer, erklärt.

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Eine Frau in einem blauen Cardigan betrachtet eine Medikamentenbox in einer Apotheke, während ein Mann im weißen Kittel daneben spricht; im Hintergrund weitere Regale mit Produkten.

Migräne: ein Chamäleon

Bei der Weiterbildung in Erfurt erläuterte Dr. Rolf Malessa, wie ein Arzt vorgeht, wenn die Kopfschmerz-​Therapie bei einem Patienten nicht anschlägt. Oft seien dann die Diagnose nicht richtig gestellt oder wichtige Begleit-​Erkrankungen übersehen worden.

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Eine Frau sitzt lächelnd auf einem gelben Sofa, trägt graues Sweatshirt und jeans, liest eine Zeitschrift und wirkt entspannt in einer hellen Wohnzimmerszene

Online-​Selbsthilfegruppe für Kinder und Jugendliche

Online-​Selbsthilfegruppe für Kinder und Jugendliche…

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