Die 20:20:20-Regel entlastet die Augen
Von Thomas Mehr
Der heilsame Blick in die Ferne
Dass der ständige Blick auf einen Bildschirm Migräne fördert, wird im Arbeitsumfeld meist unterschätzt. Die 20:20:20-Regel ist eine einfache, aber wirkungsvolle Lösung, wie der Medizinjournalist Thomas Mehr berichtet.
Registrierte und eingeloggte Mitglieder lesen den gesamten Artikel. Noch kein Mitglied? Hier klicken! Nicht eingeloggt? Klicken Sie hier!
Über den Autor: Autor Thomas Mehr Medizinjournalist und Fachbuchautor Instagram: @thomasmehr.de Website: www.thomasmehr.de