von Dr. Melanie C. Schnirpel
Wirkung auf Atmung, Muskelspannung und Hormonsystem
Insbesondere Gesang kann Schmerzen sowie Stress reduzieren und die Selbstwahrnehmung verbessern, wie Musiktherapeutin Dr. Melanie Schnirpel erklärt. Das hilft bei Migräne. Sie hat selbst eine kleine Studie dazu gemacht.
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Über die Autorin:
Dr. Melanie Christine Schnirpel ist Heilpraktikerin und Musiktherapeutin.