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Achtsamkeit

Umfrage: Migration und Selbsthilfe (mit Fokus Migräne)

Wie bekannt ist die Selbsthilfe bei Menschen mit Migrationshintergrund? Und wie gehen Angehörige mit Migräne um? Welche Vorbehalte gibt es?Dies

Seminar: Achtsamkeit zur Bewältigung chronischer Schmerzen

Achtsamkeit zur Bewältigung chronischer Schmerzen
Referent: Dr. med. H. Lucius

Aufzeichnung vom: 17.03.2025, 18 Uhr

Ein fundiertes Wissen über Migräne hilft Ihnen, besser mit der Krankheit umzugehen. Die MigräneLiga unterstützt Sie dabei. Durch das Wissen unserer Kopfschmerzexpert*innen.

Wie hilft Achtsamkeit bei Migräne?

Achtsamkeit zählt zu den nichtmedikamentösen vorbeugenden Verfahren bei Migräne. Die Diplom-Psychologin Anna-Lena Guth vom Kopfschmerz-Zentrum Frankfurt beschreibt, dass sie auch bei Kopfschmerz durch MedikamentenÜbergebrauch Besserung bringt.

Achtsamkeitsmeditation gegen Schmerzen

Christine Preiherr, Fachjournalistin, Autorin, München. Aus migräne magazin 65 Sie ist längst mehr als ein neuer Trend in der Schmerztherapie –