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Mann in einem blauen Neoprenanzug hält sich im Meer auf Augenhöhe mit einer nahen Hand, Sonne hinterlässt Lichtreflexe, Strandlinie im Hintergrund

Aus unseren Selbsthilfegruppen

Neues aus den Selbsthilfegruppen der MigräneLiga: ein Vortrag zur Osteopathie in Kassel, eine Kunstausstellung über Migräne in Kiel und das migräne magazin als fester Bestandteil der Gruppentreffen in Detmold.

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Älterer Mann in roter Jacke beim Nordic Walking

Nach der Klinik zurück ins Leben

Bei einer Reha lernen Migräne-​Betroffene, wie sie besser mit ihrer Krankheit umgehen können. Entscheidend ist aber, das Gelernte in den Alltag zu integrieren. Eine wertvolle Unterstützung bieten selbsthilfefreundliche Krankenhäuser, wie Thomas Mehr berichtet.

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Junge Frau im Café hält sich mit geschlossenen Augen die Hände an die Schläfen

Migräne: eine ständige Herausforderung

In ihrer Bachelorarbeit hat Kristin Enders vier Menschen befragt, wie Migräne ihr Leben beeinträchtigt. Hier fasst sie die Ergebnisse zusammen.

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Frau mit lockigem Haar im blauen Oberteil hält eine rote Trinkflasche, trägt Kopfhörer und lächelt; im Vordergrund ein Mann in neon-grünem Shirt hält eine gelbe Flasche; Pier und Strand-/Uferweg im Hintergrund

Migräne-​Assistenzhunde – Unterstützer mit Fell

Ein Hund kann Migräne-​Betroffene vor der nächsten Attacke warnen und ihnen sogar Medikamente bringen. Katrin Böhnke, die selbst einen Assistenzhund hat, berichtet.

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Zwei ältere Personen lachen auf einem Obst- und Gemüsemarkt; der Mann mit kariertem Hemd hält einen Korb voller frischer Ernte, die Frau mit Brille hält Lauch.

Für Kinder mit häufigen Kopfschmerzen

Nur wenige Kliniken in Deutschland bieten eine spezielle stationäre Kopfschmerz-​Therapie für Kinder und Jugendliche an. Dr. Anja Schramm und Dr. Lea Höfel beschreiben, wie diese in der Kinderklinik Garmisch-​Partenkirchen abläuft.

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Auf den Azoren liegen grüne Felder an steilen Felsklippen über dem tiefblauen Atlantik, ein mögliches Reiseziel bei Migräne

Das ideale Urlaubsziel bei Migräne

Mit pochendem Kopf im Hotelzimmer? Im Gespräch erläutert Dr. Myriam Schwickert-​Nieswandt, Migräne-​Expertin aus Wiesbaden, was bei Reisezielen eine Rolle spielen kann.

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AdobeStock Bild eines jungen Mannes mit lockigem Haar in einer blau-weiß gestreiften Schürze, der in einer hellen Küche frischen Salat in einer weißen Schüssel zubereitet.

Zuverlässig im Job – auch mit Migräne

Irgendwann ging es nicht mehr anders: Elisabeth war wegen Migräne in einer medizinischen Reha. Sie wollte innehalten und schauen, was sie besser machen kann. Das brachte ihr hilfreiche Erkenntnisse.

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Junge Frau im Café hält sich mit geschlossenen Augen die Hände an die Schläfen

Startschuss für MIGRA-​MD

Dieses große Projekt soll die Versorgung von Migräne-​Betroffenen künftig verbessern. 50 Facharzt-​Praxen nehmen teil. Seit 1. März können sich Patienten dafür anmelden.

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Unscharfe Szene im Schlafzimmer: gelber Schlafanzug, graue Bettwäsche und ein silberner Wecker vor dem Kopf—Zeitumstellung als Migräne-Trigger

Wenn eine Stunde Kopfschmerzen macht

Laut einer Studie der Schmerzklinik Kiel erweist sich vor allem die Umstellung auf die Sommerzeit als Migräne-​Trigger. Was das für die Therapie bedeutet, erläutert Dr. Katja Heinze-​Kuhn, Oberärztin der Schmerzklinik Kiel und Autorin der Studie.

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Eine junge Frau in weißem Kleid spielt im Feld bei Sonnenuntergang mit Seifenblasen; sanfte Lichter, weite grüne Wiesen und Pfade erinnern an eine ruhige Landschaftsaufnahme.

Neue, barrierefreie Webseite

Willkommen auf unserer neu gestalteten…

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