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Nahaufnahme von Händen, die ein Magazin umblättern; weiße Seiten, gebogene Kanten, sanfte Fokussierung auf dem Blattrand, ruhige Szene beim Lesen von Druckmaterial.

Erwerbsminderungs-​Rente – für wen?

Können Migräne-​Patienten wegen ihrer Erkrankung nur noch eingeschränkt arbeiten, kommt eine Erwerbsminderungs-​Rente in Frage. Im Online-​Seminar der MigräneLiga gab Irena Woiske von NeuraxWiki Tipps dazu.

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Eine Frau in einem blauen Cardigan betrachtet eine Medikamentenbox in einer Apotheke, während ein Mann im weißen Kittel daneben spricht; im Hintergrund weitere Regale mit Produkten.

Keine Angst vor Attacken!

Ein wichtiger Termin steht vor der Tür – „und wahrscheinlich habe ich genau dann eine Migräne!“ Diese Angst plagt viele und kann zu einer zusätzlichen Belastung werden. Doch es gibt Möglichkeiten, sie zu erkennen und dagegen anzugehen, wie der Psychologe Dr. Timo Klan aus Mainz erläutert.

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Pharmazeut in weißem Kittel berät Kundin an der Apotheken-Theke, blaues Hemd sichtbar, Einkaufsbeutel in Beige, Hintergrundregale mit Medikamenten.

Düfte können Kopfschmerzen lindern

Gerade bei Kindern mit Migräne und Kopfschmerzen spielen nebenwirkungsfreie Therapie-​Methoden eine wichtige Rolle. Dr. Laura Zaranek von der Kopfschmerzambulanz des Uni-​Schmerzcentrums Dresden zeigte in einer Studie, dass ein Riechtraining die Beschwerden bessert. Im Interview stellt sie die Ergebnisse vor.

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Gruppe von Menschen sitzt in einem hellen Raum in einer Gesprächsrunde; zentrale Person trägt senf-gelben Pullover und lächelt, weitere Personen sitzen im Kreis.

Akutmedikamente richtig dosieren

Wer zu oft etwas gegen Kopfschmerzen schluckt, riskiert einen Übergebrauch – und damit erneutes Schädelbrummen. Dr. Axel Heinze von der Schmerzklinik Kiel erklärt anschaulich, welche Regeln hier gelten.

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Eine Mutter und ihre Tochter sitzen entspannt auf einer Yogamatte in einem hellen Wohnzimmer und praktizieren Meditation/Entspannung gemeinsam.

Wenn der Schädel nach einem Stoß schmerzt

Anders als bei Migräne werden Kopfschmerzen manchmal durch eine andere Erkrankung verursacht. Zu diesen sekundären Kopfschmerzen zählt der posttraumatische Kopfschmerz, den Dr. Ozan Eren von der Uniklinik München im Rahmen unserer Serie beschreibt.

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Gruppe junger Menschen sitzt in einem hellen Raum im Kreis, lacht und unterhält sich locker, getragen von entspannten, farbigen Kleidungsstücken und freundlicher Atmosphäre.

Niedergeschlagen im Winter?

Draußen ist es grau und nass, es wird schon nachmittags dunkel – vielen schlägt das auf die Stimmung. Die psychologische Psychotherapeutin Anna-​Lena Guth beschreibt, wie Sie erkennen, ob Sie vielleicht eine Depression entwickeln und was dann helfen kann.

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Person sitzt an einem Tisch, arbeitet mit bunten Buntstiften, Laptop geöffnet, Malvorlagen und Farbpigmente verstreut; kreatives Zeichnen im Alltag.

Effektive Migräne-​Prophylaxe mit monoklonalen Antikörpern

Effektive Migräne-​Prophylaxe mit monoklonalen Antikörpern…

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Zwei ältere Personen lachen auf einem Obst- und Gemüsemarkt; der Mann mit kariertem Hemd hält einen Korb voller frischer Ernte, die Frau mit Brille hält Lauch.

Online-​Interviews im Bereich chronischer Schmerz (Beendet)

Online-​Interviews im Bereich chronischer Schmerz:
„Was ist eine wirklich gute Frage?“ Sie als Patient*in entscheiden!

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Eine Frau sitzt lächelnd auf einem gelben Sofa, trägt graues Sweatshirt und jeans, liest eine Zeitschrift und wirkt entspannt in einer hellen Wohnzimmerszene

Meine Rückzugsräume

Susanne Scheidler (61) hat schon lange Migräne, die mit den Wechseljahren schlimmer wurde. Seit Anfang 2020 ist sie im Ruhestand, was die Attacken-​Häufigkeit leider nicht gebessert hat. In ihrem Text von 2018 beschreibt sie Situationen, die ihr in quälenden Momenten Geborgenheit und Kraft geben.

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Gruppe von Menschen sitzt in einem hellen Raum in einer Gesprächsrunde; zentrale Person trägt senf-gelben Pullover und lächelt, weitere Personen sitzen im Kreis.

Welche Bedeutung haben Träume?

Sie gelten als Spiegel der Seele, es umgibt sie etwas Geheimnisvolles. Der Schmerz-​Psychotherapeut Hans-​Günter Nobis hat Wissenswertes zu Träumen zusammengefasst.

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