Der heilsame Blick in die Ferne
Dass der ständige Blick auf einen Bildschirm Migräne fördert, wird im Arbeitsumfeld meist unterschätzt. Die 20:20:20-Regel ist eine einfache, aber wirkungsvolle Lösung, wie der Medizinjournalist Thomas Mehr berichtet.
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Dass der ständige Blick auf einen Bildschirm Migräne fördert, wird im Arbeitsumfeld meist unterschätzt. Die 20:20:20-Regel ist eine einfache, aber wirkungsvolle Lösung, wie der Medizinjournalist Thomas Mehr berichtet.
Dr. Harald Lucius erläuterte in einem OnlineSeminar, was „Achtsamkeit“ bedeutet und wie Verfahren wie MBSR und MBPM bei chronischen Schmerzen helfen können.
Wer seine Migräne kennt, kann sie auch selbst behandeln. Das migräne magazin fragte Prof. Dr. Manfred Schubert-Zsilavecz, Professor für Pharmazeutische Chemie an der GoetheUniversität Frankfurt am Main, was man bei der Selbstbehandlung beachten sollte.
Die ersten Kopfschmerzen hatte Bettina Rubow mit zwölf Jahren. Die Migräne begleitete sie durch ihr ganzes Leben, obwohl sie vieles dagegen unternahm – bis sie schließlich doch verschwand.
Als Akutmittel, aber auch vorbeugend: Seit kurzem gibt es mit dem Wirkstoff Rimegepant ein neues Medikament gegen Migräne, das erstmals beide Funktionen erfüllt. Dr. Axel Heinze von der Schmerzklinik Kiel beschreibt die Erkenntnisse aus den Studien und Anwendungshinweise.
Informationen des Vorstandes der MigräneLiga e.V. Deutschland aus der Mitgliederversammlung.
Er setzt eines Tages plötzlich ein und lässt nach, sobald man sich hinlegt: der Kopfschmerz durch Verlust von Nervenwasser. Ein Ärzteteam der Universitätsklinik Freiburg, das auf diese Erkrankung spezialisiert ist, beschreibt die Hintergründe und die Therapie, mit der er geheilt werden kann.
Er setzt eines Tages plötzlich ein und lässt nach, sobald man sich hinlegt: der Kopfschmerz durch Verlust von Nervenwasser. Ein Ärzteteam der Universitätsklinik Freiburg, das auf diese Erkrankung spezialisiert ist, beschreibt die Hintergründe und die Therapie, mit der er geheilt werden kann.
Die einen nutzen eine Tasse Kaffee, um Kopfschmerzen zu lindern, bei anderen scheint dieser dagegen Migräne-Attacken auszulösen. Dr. Johannes Heinemann, Neurologe an der Uniklinik Freiburg, erläutert die Fakten dazu.
Migräne-Patienten sollten regelmäßig Ausdauersport machen. Welche Sportarten sind sinnvoll? Wie häufig? Und was mache ich, wenn der Sport Attacken auslöst? Das beantwortet Dominique Gudmundsdottir, Sporttherapeutin und Master Migraine and Headache Medicine.
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