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Eine Frau sitzt lächelnd auf einem gelben Sofa, trägt graues Sweatshirt und jeans, liest eine Zeitschrift und wirkt entspannt in einer hellen Wohnzimmerszene

Meine Erfahrungen mit Migräne /​Teil 3 der Serie

Schon Sokrates sagte: „Es gibt keine von der Seele getrennte Krankheit des Körpers.“ Eine Therapie, die beides behandelt, lernte Edith Richter aus Wiesbaden in Form von Reiki kennen.

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Gruppe von Menschen sitzt in einem hellen Raum in einer Diskussionsrunde; zentrale Frau in grauem V-Neck-Oberteil und Jeans spricht, im Hintergrund weitere Teilnehmende, MigräneLiga Deutschland

Angehörige leiden mit

Migräne kann eine höchst einschränkende und belastende Erkrankung sein – nicht nur für den Betroffenen, sondern auch für sein nahes Umfeld wie Angehörige oder Freunde. Sabrina Siefert, Psychologin an der Migräne- und Kopfschmerz-​Klinik Königstein, gibt beiden Seiten Tipps, wie sie mit den Auswirkungen der Krankheit besser umgehen können.

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Masseur in grünem Oberteil führt eine Nacken- und Schulterbehandlung durch, während eine Person ein schwarzes T‑Shirt trägt; natürliche Innenraumbeleuchtung, ruhige Atmosphäre.

Wenn Schmerztabletten Dauer-​Kopfschmerz auslösen

Patienten mit mehr als 15 Kopfschmerz-​Tagen pro Monat weisen häufig einen Kopfschmerz durch Medikamenten-​Übergebrauch auf. Dr. Torsten Kraya aus Leipzig erläutert, wie man ihn behandelt.

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Masseur in grünem Oberteil führt eine Nacken- und Schulterbehandlung durch, während eine Person ein schwarzes T‑Shirt trägt; natürliche Innenraumbeleuchtung, ruhige Atmosphäre.

Essen: Energie fürs Migräne-​Gehirn

Der Ernährungsmediziner Dr. med. Matthias Riedl vom medicum in Hamburg ist überzeugt davon, dass eine gesunde Ernährung Migräne bessern kann. Im Interview mit dem migräne magazin erklärt er, auf was es dabei ankommt.

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Eine Person sitzt auf einer Holzbank und blättert durch ein aufgeschlagenes Magazin. Die Person trägt ein hellblaues Oberteil, die Umgebung wirkt ruhig und hell.

Elektronischer Medikationsplan: Patientinnen und Patienten beteiligen

Zum Tag der Patientensicherheit am 17. September 2020 fordert die BAGSO-​Initiative „Medikationsplan schafft Überblick“, Betroffenenorganisationen bei der Einführung des elektronischen Medikationsplans zu beteiligen. Patienten‑, Behindertenund Seniorenorganisationen müssen frühzeitig in die Erstellung und Verbreitung der Informationsmaterialien einbezogen werden. Denn nur wenn der elektronische Medikationsplan von den Betroffenen angenommen wird, kann er künftig zur Patientensicherheit beitragen.

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Fröhliches älteres Paar fährt gemeinsam Fahrrad durch ein sonniges Feld mit Wildblumen; sie tragen Sonnenbrillen, der Mann hat eine Weste, die Frau einen Hut und Jeansjacke.

Neue Selbsthilfegruppe im Bodenseekreis

Im Bodenseekreis soll eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit der Diagnose Migräne und deren Angehörige gegründet werden. Migräne ist die weitverbreitetste Kopfschmerzerkrankung: In Deutschland sind mindestens acht Millionen Menschen davon betroffen. Es handelt sich bei Migräne um keine banale Alltagserkrankung, sondern eine neurologische Störung, die sowohl die Lebensqualität als auch die Berufsausübung der Migränepatienten erheblich einschränkt.

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Frau mit lockigem Haar im blauen Oberteil hält eine rote Trinkflasche, trägt Kopfhörer und lächelt; im Vordergrund ein Mann in neon-grünem Shirt hält eine gelbe Flasche; Pier und Strand-/Uferweg im Hintergrund

Migräne? Mehr als nur Kopfschmerzen!

Kennen Sie das auch? Sie essen im Sommer ein Eis, und ein heftiger stechender Kopfschmerz tritt auf. Dies bezeichnet man als „Hirnfrost“, wie PD Dr. Charly Gaul erklärt.

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Eine Mutter und ihre Tochter sitzen entspannt auf einer Yogamatte in einem hellen Wohnzimmer und praktizieren Meditation/Entspannung gemeinsam.

Der Abschied von der Valproinsäure

Um einen CGRP-​Antikörper verordnet zu bekommen, müssen Migräne-​Patienten alle zur Verfügung stehenden Prophylaxe-​Medikamente erfolglos probiert haben. Die Vorgabe bezog sich auch auf die nicht zugelassene, nebenwirkungsreiche Valproinsäure. Dieses Kuriosum wurde am 31. Juli beendet, wie Dr. Axel Heinze, Leitender Oberarzt an der Schmerzklinik Kiel, berichtet.

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Masseur in grünem Oberteil führt eine Nacken- und Schulterbehandlung durch, während eine Person ein schwarzes T‑Shirt trägt; natürliche Innenraumbeleuchtung, ruhige Atmosphäre.

Migräne im Urlaub

Endlich wieder Urlaub – darüber freuten sich viele nach dem Shutdown. Doch auf Reisen verschlechtert sich Migräne oft. Dr. Axel Heinze von der Schmerzklinik Kiel weiß, wie man dies verhindern kann.

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Frau mit lockigem Haar im blauen Oberteil hält eine rote Trinkflasche, trägt Kopfhörer und lächelt; im Vordergrund ein Mann in neon-grünem Shirt hält eine gelbe Flasche; Pier und Strand-/Uferweg im Hintergrund

Hirnfrost – Kopfschmerzen beim Eis-​Essen

Kennen Sie das auch? Sie essen im Sommer ein Eis, und ein heftiger stechender Kopfschmerz tritt auf. Dies bezeichnet man als „Hirnfrost“, wie PD Dr. Charly Gaul erklärt.

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