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Frau in hellblauem Schlafanzug sitzt am Fenster und liest ein Magazin; warme Holzfensterrahmen, gemütliche Sitzecke, sanftes Sonnenlicht.

Anspruch auf Nachteilsausgleich im Studium

Menschen mit Migräne, die studieren, können ihr Studium oft nicht so reibungslos absolvieren wie Gesunde. Doch per Gesetz haben sie Anspruch auf einen Nachteilsausgleich durch die Hochschule. Die Migräne-​Bloggerin Sabrina Wolf erläutert, was dafür zu tun ist.

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Gruppe erwachsener Menschen sitzt in einem hellen Besprechungsraum, lächelt und tauscht sich aus; Kontext MigräneLiga e.V. Deutschland, gemeinsamer Austausch.

Unterstützung für Alltag und Beruf

Patienten, die wegen einer Erkrankung wie Migräne in Reha waren, haben anschließend Anspruch auf Unterstützung in Alltag und Beruf. Die Möglichkeiten zeigt ihnen der Klinik-​Sozialdienst auf, wie Melanie Schumann von der Berolina Klinik dem migräne magazin erläuterte.

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Gruppe von Menschen sitzt in einem hellen Raum in einer Diskussionsrunde; zentrale Frau in grauem V-Neck-Oberteil und Jeans spricht, im Hintergrund weitere Teilnehmende, MigräneLiga Deutschland

Expertenrat am Telefon

110 Migräne-​Betroffene nutzten die Hotline am 30. Oktober. Sieben Expertinnen und Experten beantworteten ihre Fragen. Am Telefon waren Jan-​Eric Ensslin, Fächerstadt-​Praxis Karlsruhe, Dr. Axel Heinze und Dr. Katja Heinze-​Kuhn, Schmerzklinik Kiel, PD Dr. Charly Gaul und Psychologin Sabrina Moll, Migräne- und Kopfschmerzklinik Kiel, Davis Lewis, Neurologe aus Stuttgart sowie Rolf Süllwold, Berolinaklinik Löhne. Hier der ausführliche Überblick über die Antworten der Fachleute.

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Fröhliches älteres Paar fährt gemeinsam Fahrrad durch ein sonniges Feld mit Wildblumen; sie tragen Sonnenbrillen, der Mann hat eine Weste, die Frau einen Hut und Jeansjacke.

Großer Dank an Lucia Gnant

Nach 20 Jahren Engagement hat sich Lucia Gnant, Ehrenpräsidentin der MigräneLiga, aus dem Redaktionsteam des migräne magazins zurückgezogen. Eine Würdigung.

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Junge Frau mit lockigem Haar, Brille und orangefarbener Jacke lächelt in einer hellen Straßenszene, umgeben von einer bunten Gruppe Menschen.

Karlsruher Arzt erhält Dr.-Joachim-Brand-Preis

Der Gewinner des zweiten Dr. Joachim-​Brand-​Preises heißt Jan-​Eric Ensslin aus Karlsruhe. Die Jury lobte, dass er mit seinem Projekt die Versorgung der Patienten verbessert hat.

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Eine Frau sitzt lächelnd auf einem gelben Sofa, trägt graues Sweatshirt und jeans, liest eine Zeitschrift und wirkt entspannt in einer hellen Wohnzimmerszene

„Der Austausch ist ein Geschenk“

Marion Deike (53), Sozialpädagogin, Buchautorin und Leiterin der Migräne-​Selbsthilfegruppe Bremen, plagt seit ihrer Kindheit eine Sonderform der Migräne: zyklisches Erbrechen. Dazu kam Gesichtsschmerz. Doch sie fand Ressourcen, die ihr Kraft geben.

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Nahaufnahme einer Person, die eine braune Pillenflasche öffnet und zwei weiße Tabletten in der Hand hält; Fokus auf Medikamenten im Zusammenhang mit Migräne.

Erholt schlummern – so geht‘s

75 Prozent der Kopfschmerz-​Patienten leiden unter Schlafstörungen, und die Probleme können wiederum Kopfschmerzen verschlimmern. In diesem Beitrag berichtet der Schmerz-​Psychotherapeut Hans-​Günter Nobis, was erholsamen Schlaf ausmacht. Im nächsten migräne magazin zeigt er Hilfen bei Schlafstörungen auf.

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Gruppe junger Erwachsener in bunten Kleidern lacht und erreicht mit der Hand in Richtung Kamera, heller blauer Himmel im Hintergrund, freundliche, offene Stimmung

Aktiv gegen den Corona-​Blues

Abstand halten, Kontakte reduzieren – seit Monaten zwingt uns die CoronaPandemie zu Einschränkungen im Berufs- und Privatleben. Mit diesen Ratschlägen der Diplom-​Psychologin Anna-​Lena Guth kommen Sie besser durch die Krise.

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Silberner Laptop zeigt eine Online-Videokonferenz mit vielen Teilnehmenden in Mini-Bildschirmen; zentral eine lächelnde Person, im Hintergrund eine dezente Büroatmosphäre. MigräneLiga e.V. wird erwähnt.

Der Abschied von der Valproinsäure ist gekommen

Um einen CGRP-​Antikörper verordnet zu bekommen, müssen Migräne-​Patienten alle zur Verfügung stehenden Prophylaxe-​Medikamente erfolglos probiert haben. Die Vorgabe bezog sich auch auf die nicht zugelassene, nebenwirkungsreiche Valproinsäure. Dieses Kuriosum wurde am 31. Juli beendet, wie Dr. Axel Heinze, Leitender Oberarzt an der Schmerzklinik Kiel, berichtet.

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Silberner Laptop zeigt eine Online-Videokonferenz mit vielen Teilnehmenden in Mini-Bildschirmen; zentral eine lächelnde Person, im Hintergrund eine dezente Büroatmosphäre. MigräneLiga e.V. wird erwähnt.

Triptane nutzen: rechtzeitig, aber nicht zu früh!

Entwickelt sich gerade eine Migräne oder ist es Spannungskopfschmerz? Soll ich ein Triptan nehmen oder nicht? Diese Frage müssen Patienten sich stellen, denn zu oft dürfen sie ihre Medikamente nicht anwenden. Dr. Katja Heinze-​Kuhn, Oberärztin an der Schmerzklinik Kiel, erläutert die „Triptanschwelle“, die bei der Entscheidung hilft.

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