Prof. Dr. med. André-Michael Beer u.a., Klinik Blankenstein, Hattingen. Aus migräne magazin 67
Wer fastet, verzichtet für eine begrenzte Zeit freiwillig auf feste Nahrung. Eine solche Therapie kann bei vielen chronischen Krankheiten Besserung bringen. So nutzen sie manche Kliniken auch bei der Behandlung von Patienten mit Migräne. Lesen Sie hier, was sich damit erreichen lässt, wie man am besten fastet und wer besser darauf verzichten sollte.
Wer fasten möchte, für den bieten sich verschiedene Möglichkeiten an. Den Begriff „Heilfasten” prägte Dr. Otto Buchinger, ein Internist, der 1920 die erste Heilfastenklinik Deutschlands in Witzenhausen gründete. Bei der auch als Saftfasten bezeichneten Methode erhalten die Fastenden nur Säfte und Brühe. Eine zweite, ebenfalls häufig genutzte Methode ist die F. X. Mayr-Kur, benannt nach dem österreichischen Kurarzt Dr. Franz Xaver Mayr.
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