Gründe verstehen, eigene Bedürfnisse voranstellen
Von Sabrina Moll
Warum kann ich nicht „Nein“ sagen?
Vielen Migräne-Betroffenen fällt es schwer, Aufgaben abzulehnen. Eher überfordern sie sich und riskieren stressbedingte MigräneAttacken. Die Psychologin Sabrina Moll erklärt, was hinter dieser Hürde stecken kann und wie man Neinsagen lernt.
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